老于头享受着，顺手在跟前女道人的身上摸了一把，顿时惹得对方娇喘轻呼：“讨厌！”

他嘿嘿一笑，回答余列：“对啊，锻骨丸。”

老于头脸上露出可惜的表情：“可惜啊，就算是有锻骨丸的辅助，想要完成铜筋铁骨蜕变，还是得把自个放在炉子里面烤，整的跟个烤鸭烤乳猪似的。锻骨丸这东西，也就能够免了后面的扒皮浇骨这一步。”

“老哥是一把老骨头，难以承受，无福享受咯！”对方絮絮叨叨的说着。

余列听见对方说出“锻骨丸”三个字，心中本就感觉有些不对劲了，现在听见对方直接说到锻骨丸能够免掉“油泼骨头”这一步，他顿时有些躺不住了。

按捺着心神，余列面色怪异，说：“于老口中的锻骨丸，可是那些烧骨耗髓的虎狼之药？”

其实余列并非不知道“铜筋铁骨”蜕变存在着捷径和轻松法子。

譬如服用麻沸散、烈酒等物，先迷了神智，再请其他人帮忙开刀浇骨，就是一大轻松法子。

只不过这一法子，不甚安全，依据开刀人的手法不同，其蜕变的效果也不同，后续还有碍于道童的消化吸收。

而能够完全避免开刀，余列依稀有过耳闻，但是他也记得那是個邪魔外道的法子，反倒会损耗道人的根骨，所以压根没有仔细的去了解。

听见余列口中提到“虎狼之药”，老于头眼睛陡然一睁，对方腾得就坐了起来，猛瞅着余列的身子骨瞧。

老于头这一动作，让余列面色诧异。

老于头仔细的打量了余列几眼，才松了一口气似的，说：“余哥儿你这话说的，让老哥差点以为你是被人给坑了，服了那虎狼锻骨丸呢。还好还好，瞧你这体魄充盈，气血旺盛，毫无僵硬感，也不似油尽灯枯的模样，应是没有的。”

对方这话让余列心中更是惊疑，同时也是微微一暖。

不等余列出声，老于头又躺了下去，还翻了翻面。

对方口中嘟囔着：“不是锻骨丸，莫非是虎胎易筋丸一类的药？也对，余哥儿是家族出身，族内定是有这类好药的，锻骨丸终归是劣等了……”

在余列的旁敲侧击之下，老于头一边享受着按摩，一边洋洋洒洒的介绍了一大堆。

原来对方口中的锻骨丸，既属于余列所知的烧骨耗髓一类药物，但是害处又没有达到虎狼药物的程度。

在“铜筋铁骨”这一蜕变中，虽然官方道书上记载的是要扒皮浇骨，但是因为这一步实在是太过痛苦，即便是有用麻药这一方法，仍旧是有不少的道人承受不了。

于是道人们就钻研出了彻底避开“扒皮浇骨”的方法，其便是服用铅汞炼制而成的药丸，通过血气的循环，使得药力化开，将铅汞金属沉入到人体的筋骨当中，一日一日的，使得道人的筋骨强健，如铜似铁。

服用完成后，道人再用烈火炙烤一番肉身，也算是完成了铜筋铁骨蜕变。