身体和心魂的两重打击可没这么容易走出来的！

一年前玉清寒还不是他们的对手，可现在，他们已经不值得她认真对待了！

这对他们的冲击是可想而知的！

玉清寒在回到古道神身边后，在所有人都看不到的地方轻轻的握了一下古道神的手，她知道刚刚是古道神的力量！

不然玉清寒的寒梅内劲再厉害，也不是天人境罡劲的对手啊！

古道神感受到玉清寒的滑腻小手，也是手掌伸开，将其包裹。

这般亲昵的动作没有任何一人看到！

“好，那我说一下我的修炼方法！”

古道神也是雷厉风行，既然他们没有意见了，那他也就不多说什么了！

直入正题，修炼才是接下来最主要的！

而玉无心他们四个也是并没有走，就在一旁看着！

对于古道神要给几人怎样的修炼方法，他们也很好奇！

古道神的训练分为两个部分，一个是功法武技，一个是修为境界！

很简单通俗，却将最重要的武道修为和功法武技都包括了进去！

三个月的时间，主要在功法武技上，藏剑山庄的功法还是很有借鉴意义的。

后一个月的时间是留给玉清寒他们提升修为境界的！

当一些感悟和时间足够后，在想要突破将会是非常简单的！

“周荣，周武你们两人出自锻剑一脉，注重的力量的训练，所以接下来的时间里我会为你们增加力量训练！”

古道神手指轻轻点出，那藏剑山脉中就有着一处瀑布显露了出来！

随着一场大雨的降临，这藏剑山脉中的一些大河瀑布也是开始恢复了！

“三个月的时间，你们不用去管别的，只需要在这瀑布之下锻炼自身就可以了！”

“周荣，你需要做到一天挥剑百次，并且每一次都要倾尽全力的去运转自己的功法锻剑术！”

周荣的剑是火云剑，那是和其功法锻剑术相匹配的火属性兵器，所以周荣需要在水流的冲击下激发自己的内力波动！

“周武，你需要不靠自身内力，在瀑布下锻炼自己的肉身，每一次都要做到没有一丝力气，连一根手指都不想动！”

瀑布之威是很强大的，那冲击力可不是一般人能承受的住的，更何况还有这么多的附加条件！

周武和周荣的修炼是不一样的。