韩风翻开这《太上感应诀》第一页赫然写着：抛开尘世杂念，入定打坐。

韩风不禁皱了皱眉，心想这是什么意思？难道要自己像和尚一样盘腿打坐吗？他摇了摇头，觉得这种方法太过荒谬。

他内心一阵嘀咕，又看了看下面的注解强调的是收敛心性和保持良好的精神状态。也就是说，修炼者需要抛开尘世的杂念，进入一种宁静的心境，才能更好地进行后续的修炼。

下面则是一幅插图，一位修行者端坐在蒲团之上，闭目养神，身体微微前倾，双手自然垂落于膝盖上方，仿佛与天地融为一体。

后面几幅插图，都是各种奇怪的手势，寒风皱了皱眉头，这些打坐姿势以及手势都出奇的简单。

他甚至开始质疑这本《太上感应诀》的真实性，认为它可能是曹豹伪造的一本武功秘籍。

但仔细想想在那么短的时间内伪造一般几乎不可能，于是他抱着好奇心继续翻开第二页。

第二页子则是赫然写着：感悟天地灵气。

后面写着注释：感悟天地灵气，重在“感悟”二字。

它需要通过个人的内心体验和领悟来实现。而且，这种感悟必须由自己亲身体验，无法从他人那里得到具体的指导或教诲。

因为每个人对于天地灵气的理解和感受都是独特的，所以无法有统一的标准或方法来传授给别人。

最后面写着：感悟天地灵气，快则几个月；慢则一年半载；甚至终身无法涉足…

韩风皱了皱眉头向后翻去，后面几页更是深奥根本看不懂，看来还得一点一点学起。

“反正无事，不妨试上一试”。韩风这样想道。

于是韩风双腿盘膝，双眼微闭，照着书上的各种手势，调整呼吸，均匀而有力。以书中记载的节奏不停的吸气与呼气。

但几天过后似乎任何变化也没有，韩风道也不气馁，如果自己连这点毅力都没有，更不要奢望那《玄武真功》。