“嗯就是这样！”朱标想起，徐妙云是明朝时期的人，不知道什么是俯卧撑，就趴在坑边，给徐妙云做起了示范。

“太子殿下起来吧，臣妾明白了！”

“从现在开始，你就是我手下的兵了。这里没有谁的媳妇，不要自称臣妻，要自称属下！”

虽然这种姿势好羞涩，可是徐妙云想到这是为了太子尽忠，跟着太子做了起来。

徐妙云一边做，朱标在一旁指导起来：“身体要挺直。”

“不要让眼睛和耳朵沾上泥浆！”

“你要做太快！”

“二十，二十一···”徐妙云边做边数，在泥潭中做训练确实很费劲，徐妙云的速度开始慢下来。

“你还行不行？小宝贝？”一声小宝贝，差一点没让徐妙云栽到泥坑里。

太子殿下这是只许州官放火，不许百姓点灯啊！

“我行，为了太子殿下，我就是死也要撑下去！”

“好，为了帮你节省体力，你不要数了，我帮你数！”

朱标的话，让徐妙云笑喷了，一下就趴在泥潭。

“快起来！”

“是！”

徐妙云是大小姐，娇生惯养惯了，而且年龄小，才十五岁（历史上应该是十二岁，徐妙锦还是一只快乐的小蝌蚪。），所以体力不支。