可即便如此，全篇仍旧晦涩难懂，全文讲述的是嵌合天地自然奥理的窍诀，其理念是人身乃一小天地。身外又是另一天地，所以只要把握到这两个天地的自然之理，内外两个天地就会合而为一，浑成一体才是天人合一，长生诀就是这门天人合一理念的巅峰秘诀。是与天地契合的奥妙至理，乃是天人合一的至高妙境。

沈玦过目不忘，一字一句将全文记在脑海之中，不求甚解。

其中分为七幅图，乃是道家练气的无上法门。沈玦猜测那是原着者将文字中感悟的练气法门以图画形式记载下来，方便后世之人修行。

否则以那些晦涩难懂的文字记载，恐怕长生诀根本无人能够修成。

原着中双龙寇仲修练的是第六幅图，以“动”为主；徐子陵修练的是第七幅图，以“静”为主，两人内气一热一冷，体气一阳一阴，互相相辅相成。

此开两幅图乃是七幅图中的精华部分，那是习练阴阳两种真气的行功运气法门。

在沈玦看来，单单修炼这两幅图成就也是有限，需得两幅图合练，阴阳交融，才得其精髓。

双龙后期在和氏璧的作用下，两人体内真气相互交融，这才为后期的大成打下了基础。

虽说第六幅图和第七幅图是长生诀的精华所在，但沈玦此刻看来，第一至第五幅图也是不可或缺的重要部分。

根据沈玦的初步参悟，一至五幅图那是修炼体内的心、肝、肾、肺、脾这五脏之气的法门。

心、肝、脾、肺、肾五气又对应金、木水、火、土五行属性，因此这五幅图修行的真气也是各有特性，与阴阳属性的第六第七幅图成为一个系统。

在道家修行之中有一个说法，乃是三花聚顶五气朝元。三花乃修炼者精气神修到巅峰，显现的状态，其中精为玉花，气为金花，神为九花。

修炼者达到炼神返虚之境后，透体而出，聚之于顶，可护佑修炼者万劫侵。

五气朝元是指通过炼气法门，使五脏之气得以统一聚合，形成强大的能量，进而达到一种高级境界。

若是达到三花聚顶五气朝元之境，自然可破碎虚空，白日飞升。

但双龙两人只修炼其中一部分，因此双龙到最后若是没有其他机遇，恐怕很难达到破碎虚空的境界。