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最终，神原又选择了两门炼体功法。所谓炼精化气、炼气化神，气足则神完，体强则气盛，三者之间息息相关，虽有侧重，但不可偏废。

这天下武学，多种多样，但都无外乎于先练筋肉，次练骨骼，后练脏腑，最终伐骨洗髓，脱胎换血，从此不再是浊骨凡胎。

所谓铜皮铁骨金胎玉髓，指的便是炼体之法的四重标准，练至玉髓之境，便能再接再厉，洗练全身，而什么时候修行到冰肌玉骨，身形如云，形散而神不散，那就是练体的最高地步，餐风饮露的仙人之境了。

这炼体之法，不是打坐引气，还须得有相对应的外功。神原从中又选出了几门自己看得顺眼的外门硬功，分别是《搬山劲》，《铁骨功》，以仙风云体为本，外门硬功为用，淬炼肉身。

搬山劲共分九层，适合练筋，于气力一脉上增长最强，适合洗练气血，锻炼筋肉，练到深处，力能能移山填海，劲能追星逐月，那就是恨天无把，恨地无环的霸王。

而铁骨功，专于练骨，一共两百零六手，锻炼周身两百零六块骨头，乃是最完善的练骨法门之一。须得把一块块骨头练得硬如顽石，坚如钢铁，然后再调和阴阳，把一块块骨头再练得柔若无骨，身轻如燕就大成了。

这两门功夫可以帮助自己达壮大气血、强健肉身。以此为基础，修行仙风云体术有事半功倍之效。修行到一定境界，自可以乘云御风，逍遥自在。

书卷之中的心法道术，凡是能习得的，神原上手极快，仿佛浸淫此道百载千年一般，若是不能习得的，便笼罩在淡淡烟雾之中。这却极大方便了神原如何决定他以后的修行道路。

他打算于习武、练气、养神所用的时间按三三四进行分配，夯实自己日后的修行基础，这就是他立足在火影世界中的最大本钱。

9三身术

练气和习武之路定下以后，神原开始研究这个特意放在最后的养神之法。

何为养神？

最开始，神原认为养神就是精气神中的神，也是查克拉中所需要的精神能量。这样理解似乎也没错，但当他修为提升后，玄真道经中的养神篇也渐渐扩展，神原才感觉，仅仅将神单纯地理解为精神能量太初级和片面了。

精气神中的神，是灵魂，是神通。灵魂强大，精神能量自然也会强盛。但是灵魂不仅仅是精神能量。

所谓天地二魂常在外，唯有命魂留其中。欲得神通，宜水火水形分，形分则自见其身中之三魂七魄。三魂七魄者可称之为阴神。阴神之上有阳神，阳神之上为元神。

如果按通俗的理解，神这种东西可以粗糙地理解为宽带。这天地之间的能量无穷无尽而且各式各样，正是天地不仁，以万物为刍狗。养神就是要将自己自身的频道与天地之间对接起来，然后接收天地能量为己所用。因此神也有天地之桥的说法。

人仙者修阴神，开灵眼；地仙者修阳神，开地眼；天仙者，修元神，开天眼。魂为阴，魄为阳，养神之术，便是以魄入手，成假死之状。魄散则魂飞，魂飞一刻，以大毅力点魂火天灯，进而魄凝身不灭，魂飞人不死。此谓之阴神出窍。阴神出，则以地煞喂养吸引地魂，谓之凝煞，凝煞成则炼之以天罡，谓之炼罡，以唤引天魂，魂魄相合，凝结金丹，谓之元神。所谓一元复始，万象更新。三魂齐聚，自可斩三尸，可成混元不灭金仙，不死不灭。

故而，神原原先所修行的七幅观想图，为七星观想法，正是凝练魄灵的观想。如今他修行五年，七星观想早就熟的不能再熟，第一个魄灵也自然而生，什么时候七魄齐聚，就找一个安全的地方震散魄灵，假死求生了。中古时代，有道术点七星灯以求续命，有魂点七星，魄遁幽冥之说，便是以魂引魄，属于逆用之法。

镇散魄灵，假死求生这一关，被修道人士称之为生死玄关。稍不留意，便会身死道消。故而，这群修道人士做了许许多多的事前准备之法。

比如可点燃凝神香，助阴神成形。又可设下护魂法阵，保护灵魂不散。

（七魄。也是八门遁甲中的前七门。魄主身体。迈特戴借助开八门获得了强无敌的体术，但最终归于死门。）

“凝神香。”神原翻了个白眼，这里可是火影世界，哪有什么凝神香啊。只有自己造了。“还有护魂法阵，看来只有自己动手，丰衣足食了。好在我现在只是凝聚了一个魄灵”

玄真道经的事情解决了。神原拿起武藤老师送给自己的三身术卷轴看了起来。

卷轴中记录的内容倒很简单，主要就是结印以及修行中需要注意的事项。

三身术，作为忍界鼎鼎大名的入门基础忍术，D级已经宣告了这三门忍术的吊车尾地位。分身术、替身术以及变身术。不过万变不离其宗，三身术之所以作为忍界通用的基础忍术，就在于无论多么复杂的忍术，都是以三身术所代表的的基础能力修炼来的。

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分身术考核的是查克拉的量，替身术考核的是查克拉的度，变身术考核的是查克拉的质。

分身术，就是以查克拉模拟出一个和本身一样的分身。在此基础上，还有以木叶的影分身之术为代表的阳遁分身术，以雾隐的水分身之术为代表的灵遁分身术。但毫无疑问，支撑分身术的就是查克拉的量。

“写到这就完了？阳遁分身术和灵遁分身术是什么鬼。该死的，要么你不写，要么你就写完整，这么断章有意思嚒！”神原吐槽了几句前世那些惯会断章的人，继续看下去。

变身术，将自己或者某些物体变成另外的样子或东西。变身术的关键，就在于对查克拉的操控程度，也就是查克拉的质。对查克拉的操纵越熟练，查克拉的质也就越纯粹。不能很好控制查克拉的人，是不能熟练使用变身术的。

替身术，考核的是查克拉的度。作为忍者躲避伤害的基础技能，替身术的原理在于等身替换。替身术，瞬间以动/植物与自己的身份对换，用以逃避攻击。替身术与其他术一样具备高级等级的术，该术是同样在瞬间完成的忍术这个忍术作为入门三身术之一，在忍者逃跑、战斗中都有很好的效果，而且学起来也比较容易，是个很实在的忍术。”

在前世观看替身术的时候，神原感觉这是个无敌bug忍术，瞬间与某个物体切换，以逃避攻击，怎么才能做到切换呢？高速移动是不可能了，总不能忍者高速移动到木头的位置，再把木头送回来吧，有这么高的速度还要躲啥？

仔细想想，只有空间忍术能起到瞬间替换的效果。可是空间忍术明显是一个很难学的忍术，而替身术简直人人都能学会。根据替身术的设定，是瞬发的，所以理论上只要你替身术学的好，对面完全打不到。

如果能替换敌方背后空气的话，还能进攻。这不就是低消耗的时空间忍术嘛？

看看时空间忍术的大名，施术者使自身或者物体可以自由穿梭于现实空间或现实空间与异次元空间。目前已知的时空间忍术有通灵术、飞雷神之术、神威、虚化、天手力、天之御中、黄泉比良坂、天送之术、轮墓边狱等，其中天之御中属于时空忍术中的最高级别，同时也是火影忍者中的最强瞳术，属于血继网罗。

但等到神原亲自学习后，却不由苦笑。这真是无愧于D级忍术的级别，入门忍术的身份啊。替身术就是一个障眼法！

替身术的关键，在于替换。假设某位忍者想要练习替身术，需要以查克拉在某些东西上做下自己独有的忍术记号。然后，在使用时，将之召唤出来。倒是和通灵术很是相似，不过一为活物一为死物罢了。

替身术和通灵术前半部分的术式有着近乎一样的结印，但区别就在于，通灵术召唤的是活物。作为通灵的代价，必须先要和通灵兽签订血誓盟约。通灵术消耗的查克拉低了或高了，通灵出来的通灵兽会有不同。

而替身术，因为召唤的是死物或者低智商动物，就必须在一个严苛的框架内。作为替身召唤的代价，替身术所消耗的查克拉有一个精准的度。

“或许可以认为通灵术是问答题，而替身术是填空题。亦或者同样是开门，通灵术就是喊门按门铃，选择不同，来开门的人也不同。而替身术就是用钥匙开锁。钥匙不对，锁就开不开。”神原想道。

而且门锁和钥匙必须由本人亲自封禁。如果不是自己查克拉封禁的，那么就根本没有钥匙，更别说把门里的东西拿出来。更令人无奈的是，使用替身术之后，本人还在原地。

之所以有了替身术无敌的错觉，就在于原着中使用替身术的人都不是无名之辈。难道他们在以替身术为基础进行忍术使用和低级忍者简简单单使用低级忍术能一样么？

以卡卡西第一次替身术使用为例，就是以替身术为核心，顺带使用了分身术、变身术、高级体术等等。

三身术里的替身术，自然而然是低级忍术的那一种，只要通过结印，将事先准备好的东西移动过来，替代要受到的攻击就ok了。

当然，如果有人会瞬身术，就不用使用这是lowb替身术。不过，那可是超高级别的忍术了。

忍术的分级，细分下来就是由s级别A级到D级。一般来说，为了简易区分，下忍入门忍术一般可以称之为入门忍术或下级忍术，中忍通用的忍术叫做中级忍术，上忍通用的忍术叫做上级忍术。

虽然作为低级的入门忍术，而且有着金手指加持。神原还是花费了一个星期的功夫才学会。

天啊，劈了这个穿越者吧。如果让火影世界的天才们知道这个二货一个星期学会三身术还不满足，简直想一起把这个装逼犯狠狠揍一顿消消气。

这一个星期，神原照常去下院参加学习。不过因为上一场考核的出色表现，神原被迫离开自己念念不忘的窗口主角专座，来到了前排优等生专座，和桃地才藏、照美冥三人独享一排座位。而且神原和桃地才藏在食堂的待遇，也从原来的大锅饭转化为小炒。

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对此，照美冥大小姐开始呢，是有一点点开心。但是过了不久就发现，桃地才藏是一直一张死人脸。而神原则一直一副发呆的样子。于是乎大小姐又郁闷了，并且有些生气其他的同学不争气。

作为两者之间不那么可怕的那个人，神原感觉每次上课，背上都有些刺挠。桃地才藏杀人不眨眼已经闻名学校。大部分人见到这位杀神，都有些唯唯诺诺。

但对于神原，虽然他是第三名。但是接下来一周内，被死亡和大小姐双重激励的，班级里追求上进的人每天都在荒木老师的帮助下前往悬崖峭壁上练习攀行。早就看不起这个经常发呆的蠢小子了。

“唉，低调的代价就是被歧视啊。讨厌的小鬼们。”食堂就餐神原再一次感受到“千夫所指”的待遇，狠狠吞下了专门特制的药膳。五颜六色的色彩弥漫着一股诱人的香味，但是吃下去之后，味蕾的反馈还是想点一份炸鸡烧烤麻辣烫。“不过如果我是他们，也会不甘心啊。像这种药膳，虽然味道还是摆脱不了学校食堂饭菜的宿命，但是明显混杂了有利于身体和精神的草药。要不，自己干脆高调起来？混个优等生的待遇。”

他可是有这个自信啊。老子可是会三身术的天才，你们这群吊车尾的渣渣。不过想想匹夫无罪，怀璧其罪啊。虽然做个平庸下忍的结局是炮灰，但是以自己的真正实力，这个炮灰可是安全得很呀，更多考验演技罢了。

但如果做个精英忍者。唉，我大宁次死不瞑目啊。

10.

考虑到现在吃的每一分药膳，都是以后要流的血，神原还是决定做一条低调的咸鱼。最好还是工业用盐腌制的，这样，就不用怕有人来吃了。

而且，自己还是以后是可以炼制丹药的。这种粗糙的用查克拉刺激活性制作的低效药膳什么的就算了吧，味道确实不咋地啊。

为期一个月的学习，忍者学徒们已经习惯用查克拉缓慢改造自己的身体。而在上个月末的悬崖攀行中，在死亡面前的恐惧刺激了大家对查克拉的适应。现在学徒们已经自然而然在日常中使用查克拉。

神原则日常进行自我玄真道功的修行。他的七幅观想图已经观想到第二幅。难度自然也不可同日而语。观想一幅图只需注重一魄就好。两幅观想图却要同时注意两魄之间的联动。

相比之下，他的体术倒是进展颇快。一方面，玄水真气生成的一丝灵力也在不停滋润自己的身体，另一方面，药膳也确实存在一定的功效。

但作为代价，他的玄水功却是进展缓慢。却是因为神原将目前的修炼重点放在了体术修行上面。毕竟，这是目前自己快速增长实力的最好方法。

这搬山劲与铁骨功俱是练体的一流功法，不过一侧重于增长气力。一侧重于锤炼骨骼，一攻一防。不到一个月的功夫，他借助仙风云体术炼化玄水灵气来助推外门硬功的修行，已经练成了搬山劲与铁骨功的第一层，将一身筋肉练得精瘦有力，看起来倒是比原来个子更小了些，尤其在大家都在成长的对比下，神原是众学徒中个子最小的那位。