“我的意思是说，我们要好好休息，能不加班就不加班，好好吃饭，不熬夜，保持良好的身心健康，然后提高工作效率和工作质量，帮助公司做大做强。”

李晨尴尬的笑道。

陈曦这才松了口气，颇为欣慰的点了点头说道：

“这还差不多，你能有这样的思想觉悟，我就非常欣慰了。”

“以后不要在随便加班了，下班了干什么不好非要加班。”

说完，陈曦又对其他人说道：

“不光是李晨，你们也要有李晨这样的思想觉悟，知道么。”

“知道了老板，我们一定会谨记您的教诲的。”

只不过谨记是谨记，执不执行就是另一回事了。

见到大家的思想觉悟都这么高。

陈曦觉得自己刚才十分钟的口舌总算没有白费。

不过联想到刚才杨帆提出的疑问，陈曦觉得还是有必要给解释一下。

于是开口说道：

“不累？怎么不累？”

“一天八个小时的用脑工作，而且是一直坐着不怎么动，连续工作四天，怎么可能不累！”

“所以我们的工作，就算是正常上班，不加班，都已经很累了，一天下来也是体力透支心力交瘁。”

“如此高强度的工作，对身体的负担很大，所以你们一定要好好休息，能不加班就不加班，能不熬夜就不熬夜，毕竟熬夜睡眠不足。”

“还有也要吃早饭，不吃早饭，血糖低，能量低，影响身体的同时，也会影响精神，精神状态不好，也会反馈到身体，形成一个恶性循环。”

陈曦滔滔不绝的讲着。

下面的员工皆是一副面面相觑的表情看着陈曦。

脸上仿佛写了一句话：

你是认真的么？

尤其是刚来的杨帆，忍不住在心里吐槽道：

“一天工作八个小时，也没有加班，这就算心力交瘁的话……”

“那我之前早九点，晚上十一点，一周工作六天，周日还要在家办公，那我那算是什么……”

“如果这都算累的话，那我之前岂不是都累死投胎好几次了。”

想到这，杨帆顿时有种做梦一样的不真实的感觉。