沈望脸都笑僵了:“这么离谱吗?”
“还有得哄着骗着来上课的,我太难了。”
陈婷身姿柔软的做了个体前屈,圆润的蜜桃臀,视觉冲击力极强。
咣当一声。
正在练哑铃的男人,尴尬的赶紧去捡地上的哑铃。
“新手,像你这样雷打不动的,不用提醒的,比国宝都稀有。”
陈婷起身看了对面的大镜子,欣赏了一下自己的身姿曲线后,叹气道。
沈望摸了摸鼻子,要不是有系统督促,他怕是也坚持不来。
“而且你这体质很好,今天上强度吗?”
“上。”
沈望现在对自己的身体越来越自信。
反正极度疲劳之后,加点就可以恢复很多。
根据学员身体情况定制训练任务是一个优秀的教练基本的能力。
确认沈望的身体素质后,陈婷制定的计划就稍微上了点强度。
一番折磨后。
在一声力竭的低喝声后,沈望脚软的放下了杠铃。
汗滴顺着前额发丝滑下,沈望脸色稍微有些发白。
【剩余属性点】:1(70%)
这大概是他获取属性点最多的一次。
整整170%。
“怎么样?”
陈婷递过来电解质水。
“还,还撑得住。”
沈望将属性点加点。
体质:78 ↑
马上到达普通人平均水准。
沈望感觉付出的努力都是值得的。
虽然不知道系统所谓的普通人标准到底是什么,但是他现在就是感觉自己充满了活力。
力量一直是沈望的骄傲,这才79。
这平均标准到底怎么个事?
“标准深蹲100公斤,很厉害了,你一个新手,能做到这程度。”
“啧啧。”
陈婷看着沈望有些赞叹的啧了啧舌。
“100kg的吗?”
陈婷做记录的时候,旁边的一个男教练好奇的探过头。
“8个一组,还做了三组。”
“可以啊。”
男教练有些惊讶的看了沈望一眼。
“你这肌肉耐力可比力量厉害。”
男教练凑过来,目光梭巡,似乎想要捏捏沈望的胳膊肌肉。
沈望锻炼穿的是宽松的白色T恤,身材基本都盖住了,看不大出来
看着目光有些诡异的男教练,沈望有点起鸡皮。