宁风说着说道。

“那这肉排怎么做？”

“煎烤可以吗？”

李婉芳煎烤牛排也是一把好手，当年就是靠着厨艺征服了筱圣斌。

“当然可以。”

宁风在旁边打下手，然后煎烤了五块肉排，每一块都在李姨的煎烤下滋滋冒油，味道飘香。

“好...香。”

坐在客厅的筱惊蛰啃着蜜乳面包，她已经很久没在家里吃过饭了，而在闻到这股香味后她竟有些嘴馋了起来。

“什么味道，好香啊！”

此时，筱白露顶着鸡窝头抱着抱枕从房间里走了出来，她是被这股味道香醒的。

就连平常准点醒来的筱圣斌也提前醒了过来。

“的确很香。”

“老婆，大早上你还烤了牛排？”

他走到厨房，有些惊讶地问道。

“去去去！”

“和你没关系。”

“这是小风带来的异兽肉排，给孩子们补充能量的。”

李婉芳甩着锅铲说道。

“没事的。”

“五块肉排，我们一人一块就行了。”

宁风笑着说道。

虽然李姨和筱叔不是武者，但是多吃这种肉食食材也是能大大提升体力和免疫力的。

这可比市面上那些坑钱的补品要有用的多。

小主，

再加上草莽牛只是一级异兽，他空间内可是有着不少的一阶甚至两阶异兽的肉块。

“那哪行，我们吃了又没用。”

李婉芳连连摇头说道。

不过她心里却感觉很温暖。

三个孩子，她最