女子组方面，只有陈娟一个人有资格比赛。

女子组方面，她在第一组，这一组的选手有米国的托里?爱德华兹、小鹰国的珍妮特?夸基、喀麦隆的玛尼、保加利亚的妮娜、亚美尼亚的安娜?科钦扬、北马其顿共和国的伊万娜?罗兹曼、帕劳的皮奥里亚。

第一组还是比较容易过去，因为后面几个小国家都是过来打酱油的角色。

这在奥运会的四枪制时代，经常会有这样重在参与的类型。

都算不上真正的职业运动员，PB拉胯的一批。

12.66s这种水平都可以上，可想而知了。

第一枪陈娟跑得很放松，很快就拿到了小组第四，11.65s，轻松晋级第二枪。

第一组的分组也很重要，陈娟这一组分组不错，竞争压力小，她晋级自然就容易了不少。

拿到了晋级的名额后，陈娟下来就和“苏神系”其余人击掌。

虽然女将只有一个，但是也不能厚此薄彼，大家都等她过来后，一起离开现场。

“好了，我也不和大家说别的了，该说的早就说过了，现在就是好好吃饭，好好休息，然后迎接下午的复赛枪。”袁郭强说完就走了，他相信这些运动员，都不需要他监督，而且一直盯着，会给运动员过度的压力。

现在他要做的，是给这些都是第一次上奥运的运动小将们，好好减轻思想负担。

这一点苏神认为袁郭强做得很对，过度紧盯，类似于刘祥那样，其实并不一定是什么好事情。

反而容易起反效果。

奥运村里面的东西，样品很丰富，种类也很齐全。

尤其是中式美味，应有尽有。

味道都很不错。

这就是在国内和国外的参赛不同，在国内，其实饮食，也可以占据一个很大的比重。

起码不会吃不惯。

虽然国外也会提供中餐，但对比家乡自己的厨师团队，那还是差得远了。

大家都是饱餐一顿，就各自直觉休息去了。

对于高强度的竞技运动，高度紧绷的神经，最好的办法，就是好好休息，好好睡觉。八壹中文網

只有睡觉睡好了，才会让自己的身心真正恢复。

当然，你要是体能超人，天赋怪兽，类似于博尔特那样，在奥运村都敢熬夜浪的人，那也没有办法，只能说你牛逼。但这种过度消耗天赋依仗天赋的行为，苏神并不提倡在国内宣传，因为自律，其实也是运动员一个很好的综合指标。

否则你靠天赋吃饭，下滑的速度，势必更快更早。

其实就算是博尔特，他自己最巅峰也就几年，甚至到了2012年，他就已经不是了。别看奥运会跑了9.60+，可是那是难得的奥运大风跑出来的成绩，对比前几年，根本没得比。

但如果他一直自律，不说完全不下滑，但肯定保持最巅峰的时间，也会更长些。

苏神自己就是自律吃了红花的人，因此他这一世，只要没有退役，势必也还是这样要求自己。

同时也是给还没有形成一个真正规范系统运动员体系的环境，树立一个优良典范。

起码一起提全国第一人亚洲第一人黄种人第一人都是这样努力，你凭什么，可以例外呢。

不学好的学坏的，这种事情，在国内，也是很常见的事情。

毕竟上坡难，下坡简单。

网络上，很快就放出乎了奥运会的最新资讯————

奥运快讯：男子链球及格赛B组，焦乌科夫斯基获第一。

奥运快讯：女子七项全能跳高A组，两选手突破1.83米。